Danse holistique 

L'atelier de danse holistique mêle mouvement, énergie, émotion et musicalité. C'est un moment libérateur qui permet de connecter le corps et l'esprit et d'être dans le moment présent, hors du mental. 

Réinvestir toutes les parties de notre corps, temple de notre âme ! 

Nous travaillons sur la respiration, le regard, l'isolation des différentes parties du corps en conscience, les appuis, le rythme, les émotions, la créativité, l'imaginaire...etc. 

Lors des cours collectifs, je cible souvent un thème pour la séance en lien avec un centre énergétique et une couleur. Il y a des temps plus calmes et d'autres plus dynamiques. Nous explorons le lien à soi et également aux autres en dansant seul, à deux et ensemble.

Accessible à tous les âges, tous types de public.

Plusieurs thèmes peucvent être abordés : sensualité & sensibilité, peur & colère, fierté & ridicules, amour & tristesse, mensonge & sincérité, illusion & clareté, confiance & ego....

Séance individuel : 1h - 80 euros.

Danse holistique, atelier collectif aux trois mats à Bourg la reine le samedi de 11h-12H30. Gratuit pour les personnes de la ville.

Danse holistique, en entreprise. 

Pour plus de renseignements ou prendre RDV, me contacter au 06 50 05 68 21 ou par mail caroline.boust@gmail.com.