Danse holistique 

Un moment libérateur qui permet de lâcher-prise en reconnectant le corps et l'esprit . Ici l'atelier de danse holistique mêle énergie, émotion, physicalité et spiritualité. 

Nous travaillons sur la respiration, le regard, l'isolation des différentes parties du corps en conscience, les appuis, les émotions, la créativité, l'imaginaire...etc. Je cible souvent un thème pour la séance en lien avec un centres énergétique et une couleur. Il y a des temps plus calmes et d'autres plus dynamiques.  Nous visitons différentes intensités, et explorons le lien à soi et aux autres en  dansant ensemble, à deux ou seul.  Réapproprier son corps,  ressentir, conscientiser.

Accessible à tous les âges, tous types de public.

Plusieurs thèmes peucvent être abordés : sensualité & sensibilité, peur & colère, fierté & ridicules, amour & tristesse, mensonge & sincérité, illusion & clareté, confiance & ego....

Danse holistique, séance individuel 

Danse holistique, atelier collectif aux trois mats à Bourg la reine le samedi de 11h-12H30. Gratuit pour les personnes de la ville.

Danse holistique, en entreprise. 

Pour plus de renseignements ou prendre RDV, me contacter au 06 50 05 68 21 ou par mail caroline.boust@gmail.com.